魂の声が仕事のミスを教えてくれました。

上級動功と好転反応

好転反応を乗り越えながら、気功修練に励んでみえる70代女性の体験談をご紹介します。

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

一緒に修練している友人が「足がポンポンに腫れて痛い。(>_<)」と言うので、増田先生に聞いてみたら、「好転反応ですよ。大丈夫！」と言われました。

それで、私の足が上級動功の好転反応で、ポンポンに腫れて、歩くことも出来なかった時のことを思い出したんです。

振り返ってみると、あの上級動功の講座を受けたのが昨年の３月です。

受講後に、毎日、繰り返し修練をしていましたら、その後３，４ヶ月ほどの間、強烈な好転反応が出たんです。

右足首から指先までポンポンに腫れて、歩く事も出来ず事務用のキャスター付の椅子で家の中を移動していました。(☆｡☆)　右足の膝は、以前から変形性膝関節症と診断されていて、階段を昇るたびに痛みがあったんです。

ようやく歩ける様になったら、次は、寒気と汗としつこい咳の好転反応でした。
そんな辛い症状が一応出尽くすと、その後はケロッツとして、何事もなかったかの様に体が、とても楽になっていました。　о(ж＞▽＜)ｙ ☆

日之本元極の気功と出逢う前には、体調が悪い日が多くて、暇さえあれば寝ていたんですから無理もないんでしょうね。

私自身が、辛い好転反応を乗り越えて、すごく元気になった体験があるので一緒に修練している友人の「ポンポンに腫れた足」を見ても、

「好転反応やで、すぐに治るさ！」と　涼しい顔をして先輩顔をしています。(*^_^*)

それにしても、あの上級動功の効果のすごさは驚きの連続でしたね。
ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

息子の怪我に「天のまなみ」と貫頂

階ひと画訣講座を受講され、「貫頂」ができる力を授かった方から体験談が届きました。

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

やんちゃ盛りの１歳８ヶ月の息子がソファーから落ちて、自分の前歯で下唇を深く切ってしまいました。
ビックリするほど血が出ましたので、根気よく「天のまなみ」をハンカチに浸したものを傷口に当て続けました。

「外科を受診した方がいいのかな？」と、迷いながらまず自分で息子に貫頂をしてみようと思いました。
左手でハンカチを当てながら、右手で貫頂してみました。

普段は非常に暴れん坊な息子ですが、不思議なくらい大人しくしていてくれました。
貫頂を終えると息子は泣きやみ、出血も止まりました。
傷口は痛々しいですが、機嫌良く遊びだしたので様子を見ることにしました。

その後、毎日私が貫頂をし、時折「天のまなみ」を傷口に吹きかけていましたら、驚くほどのスピードで治ってしまいました。

貫頂をする力を頂いていて良かったなあ～と思います。

余りに傷が早く治ったので、息子は懲りずに今日もソファーに登ってイタズラしています。困ったものです（笑）

修練者から質問がありました。 ２／２

前回に引き続き、ある修練者からの質問に対しての増田先生の回答をお知らせします。

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

【質問２】
沖縄で最高峰の聖地といわれている斎場御嶽に行きました。
その場に着くと、体中の毛が逆立って鳥肌が立ちました。いったい、どのような神様が鎮座しておられるのでしょうか？

※斎場御嶽は、南城市知念字久手堅（旧知念村久手堅：ちねんむらくでけん)にあり、通称「せーふぁうたき」と呼ばれている。

【回答】

「沖縄で聖地といわれている斎場御嶽」ですが、行ったこともありませんし、よく知りませんので、インターネットで検索してみました。検索した複数の画面からは、エネルギーが放たれてはいますが、近寄りがたい鋭い威嚇するようなエネルギーを感じました。「あまり近寄りたくないな」という気持ちになりました。

そこで、そこいらっしゃる神々と話をしたのですが、すでに神々は立ち去り、その場にはいらっしゃらないようなのです。現在は、その地を守ろうと躍起になって働いている眷属が多く存在していらして「立ち入らないように…」と鋭い攻撃的なエネルギーを放って届けているようです。

たぶん、この質問者はその時に多くの情報を直感していたのだと思います。
「こんなに鳥肌が立つのは何故だろう。エネルギーは感じるけれども心地よくはない。何故だろう？」「神は歓迎してくださっているのだろうか？」とか。

他にもいろいろ直感したのだろうと思います。

けれども、「有名な最高峰と称される聖地だから…」という知識が先に立って、ご自身の直観力がうまく働かなかったのではないでしょうか？

皆さんは、日之本元極の修練を通じて、常に真実を見つめて、本物を見つめ、物事の真髄を感じて観る力をすでに授かっているのですから、その力を十分に働かせて感性を養ってください。

修練によって、事柄の本質を見極める力が養われます。「さとりののり」で得た直観力をとぎすませて、「心」を定め、「心」を置いて観ることを実践してみてください。

そして、「声聞法」の修練では、魂の導きを受けて自分の感性の正しさを軌道修正しながら育ててください。皆さんの修練成果に期待しています。

修練者から質問がありました。 １／２

増田先生の回答を皆さんにもお知らせします。

なお、原則として修練以外の質問にはお答えすることはできません。しかし、お便りいただいた疑問や質問の中で、多くの修練者や一般的にも共通する話題については回答して皆さんにもお知らせできる場合もあります。

皆さんの近況についてのお便りなど、どしどしお寄せください。その際に、疑問やご質問などについてもお書きになってください。

･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

【質問１】今年7月22日に奄美諸島で皆既日食がみられるのですが、その日のその時間は錬功効果が上がるとか、修練効果などにも関係してくるのでしょうか・・？

【回答】皆既日食ですが、一部の地域でしか観測できないような出来事は、珍しいという現象ではあるけれども、万物に影響を与えるような出来事ではありません。
往々にして、珍しさが事柄の価値のように思われてしまいますね。

【質問２】
沖縄で最高峰の聖地といわれている斎場御嶽に行きました。
その場に着くと、体中の毛が逆立って鳥肌が立ちました。いったい、どのような神様が鎮座しておられるのでしょうか？

その答えは次回　お楽しみに♪

お腹を冷やしてはいけません。

「大腸癌のために緊急手術が必要です」という宣告を受けてから５ヶ月。毎日５～６時間の修練を欠かさず頑張ってる男性からその後の様子が届きました。

◇◆◇◆◇◆◇

「身体を冷やさないようにしなさいよ」と増田先生は、口癖のように言われます。
けれども私の極めつけの楽しみは、夕食の後の冷たいビールなのです。

「一杯ぐらいいいやろう。」
いつも、そう思いながらビールを口にしていました。
缶ビール一本３５０CC。それほど飲みすぎる量でもありません。

冷蔵庫が普及して、冷たい飲み物や食べ物がいつでも手に入る時代です。冬でも夏でも一年中相も変わらず、冷たいビールを飲む生活をしていました。

そんな生活を当たり前に続けていた昨年末、私は大腸癌の宣告を受けたのです。医師からは、緊急の手術を勧められましたが、日之本元極の修練を通じて健康になる方法を選びました。

自分で修練するのは、なかなか根気と努力のいることですが、毎日散歩が楽しめる自由を手に入れた喜びがあります。

大腸の不調に気付くようになってから、腸がキュルキュルと音をたてて唸ることがあります。特に、冷たい飲み物を飲むと急にお腹がうなり声を立て始めます。

先日、気温も高く熱いほどの陽気の時に、ヤクルト（９０CC）を飲んだのです。
たった、それだけでもキュルキュルと音がなりました。腸がうなるとその次には、トイレに駆け込むことになります。

また、水道の水を口に含んで、うがいをしてもキュルキュルと腸が唸ることがあります。口に含んだだけなのに、腸が唸る有様には本当にびっくりしましたけれども、まさに消化器官が口から肛門まで繋がっている。という実感を得ました。

「身体を冷やさないように、水は少し温めて飲んでくださいね」と言われる増田先生のアドバイスの真の意味を身体が教えてくれました。これが「身体で分かる。」ということなんでしょうね。「冷たい飲み物は飲まない。」「身体を冷やさない」そう心に決めて、修練に励んでいます。

けれども、やっぱり！！冷たいビールを飲みたい気持ちは、今も消えません。この「欲」が病気の原因でしょうか？？

私の仕事は修練です　２／２

「大腸癌のために緊急手術が必要です」という宣告を受けてから、まもなく５ヶ月。毎日、５～６時間の修練を欠かさず頑張ってる男性の体験談の続きです。

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今の私の楽しみは食事です。食事には、とても注意が必要です。

肉や魚、脂分の多い食事は控えています。大好きな刺身も食べると下痢をしてしまいます。卵も固ゆでならば、良いのですが半熟卵では下痢をしてしまいます。あくの強いモノ、冷たいモノも腸がうなり声をあげて拒絶してしまいます。

私にとって良い食べ物は、ごはん、麺類、もち、などの炭水化物です。パンは、自然酵母のパンならば良いのですが、イースト菌はやはり弱った腸を刺激するようです。また、リンゴの繊維は、便の堅さをほどよく調整してくれますが、バナナやミカンは合いません。少しの季節の野菜を添えて、ご飯やうどんをたっぷり食べる。この食事が毎日続いています。

最近では食欲が出てきて、５８キロまで減っていた体重は６３キロほどになりました。ほぼ、ベスト体重です。何時でもお腹が減っていて、食べても食べてもまだまだ、食べたいほど食欲があります。いろいろ制限もあるので、何でも食べれるわけではありませんが、食欲があるおかげで、何でもおいしく食べられます。

「リンゴとご飯って！まるで子供の離乳食だね」と増田先 生がニコニコ笑って言われます。まさに、大腸が生まれ変わって、ただいま消化の訓練中！！なのかも知れません。大腸から出血している様子もなくなり、バナナの堅さの大便も出はじめています。

昨日、お風呂に入ったら、足の爪が湯船の中で光っていました。浮腫で腫れた皮膚も光っています。手術の選択をしていたならば、今頃はベットの上だと思うと感無量です。自分の修練で病気を克服する道を選んだのですから、根気に頑張っていこうと実践しているところです。

私の仕事は修練です　１／２

4月に「食パン二枚の朝ご飯　大腸ガンと私」（体験談）でご紹介した70代男性のその後の様子をお伝えします。

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「大腸癌のために緊急手術が必要です」という宣告を受けてから、まもなく５ヶ月が過ぎようとしています。毎日、５～６時間の修練を欠かさず頑張っています。

修練をすることが私の仕事ですから、遠くに出かけたり、のんびり過ごすことは出来ませんが、家族と過ごせる幸せと散歩に出かけて、春の草花の息吹を感じる幸せに恵まれています。

先日の立夏特別講座では、標高１６００メートルの位山に登ることが出来ました。
足が膝の所までむくみ腫れていましたし、肺の状態も悪いので高地ではとても息苦しく、動けない状態にもなりましたが、ゆっくり休憩しながら八合目の天の岩戸まで登ることができました。

登山の後に2時間ほど休んだところ、あれほど腫れ上がった足のむくみがすっかり取れて、元通りに戻っていたのには少々驚きました。足のむくみは、邪気（悪いモノ）が足の湧泉から出ようとしているのに、経脈が細いので出れないために停滞している現象だそうです。

足のむくみが、突然取れてすっかり細くなったので「好転反応ですよ」と言われた増田先生の説明がすんなりと納得できました。ところが翌日、またまた足が腫れました。「また、はれました～」と残念そうに伝えた私に「良かったですね！邪気がたくさん出ているからですよ」と増田先生はさらりと答えてくださいました。

いくら好転反応だと分かっていても、やっぱり「浮腫のような不調」は心配なんです。そこで「大丈夫です」と言われる度に、気持ちが楽になります。やはり、重い病を一人で背負うのは苦しいモノなんですね。

つづく…

「収式・調和」は好転反応を和らげます。

修練によって天地の三元エネルギーを取り入れると、押し出されるように邪気（身体の中の病気のもととなる悪いモノ）が排出されます。
その時に起こるのが好転反応です。

この反応は、人によって様々です。

汗、湿疹、ふけ、痰、鼻水、涙、便、…、寒気、だるさ、
これらの症状を緩和するのが、「収式・調和」です。

どの功法でも、最後に行うようになっています。

今回は収式・調和でのエネルギーの出入りを感じられるようになった方からの体験談をご紹介します。

◇◆◇◆◇◆◇

「収式・調和」が発表された頃、「自分はあまり好転反応が出ないから、すべての修練の最後に1回やればいいやろ。」と思い、ＭＤの功法の部分が終わると、「収式・調和」が始まる前に次のＭＤに換えていました。

最近功法の力が上がったようで、「好転反応」がひどく出る方がたくさんいるようです。

そこで、先日「収式・調和」を1回だけでなく、数回行うと好転反応が和らぎます。

という話を聞いてからは、毎回どの功法でも、必ずやるようにしています。（あたり前だろと言われそうですが…）

左手を上げるときは、身体の左側の陰陽のバランス
右手を上げるときは、右側…
両手を上げるときは、左右の陰陽のバランスを整え、好転反応を和らげます。

と講座の中で聞いた事を思い出しています。

ある時、左右の感覚が違うことに気づきました。
手の平（労宮）だけでなく、頭頂部（百会）、足裏（湧泉）も。

左手を上げたときの三門の感覚と、右手を上げたときの感覚が違うのです。
また、功法によっても違っていました。

その時の自分の心身の状況によって陰陽のバランスが違っていて、「収式・調和」をやることで、バランスが整えられ、好転反応を和らげてくれるんだと感じました。

今では、その感覚の違いを楽しみながら、修練を続けています。
おかげさまで、これといった「好転反応」が出ずに、過ごせています。(*^_^*)

ピカソの作品の前で涙が溢れてきました。

今年も残り少なくなってまいりました。その後皆様お変わりございませんか？ ご無沙汰してばかりですが、私が身近にかかわれるような情報はなんとか、受け入れていきたいと心掛けています。

12月13日たまたま用事で名古屋に出掛けていました。１５：４０頃用事を終え地下鉄に乗りました。ふとピカソ展の事を思い出し、後三つ目で着くという途中で下車し反対側の地下鉄に乗りました。

３０分前には入口が締まるので駆け足で美術館に向かいました。ぎりぎり間に合いました。

ピカソの作品は６点ありました。ひと作品ごと前に立って感じてみました。そのうちの《鏡の前の女》の前に立った時に、悲しくなり、涙が溢れてきました。堪えるのが大変でしたが、離れがたく係りの方に閉館だと２回も声を掛けられてしまいました。

私は音楽でも美術でも綺麗（？上手く表現できませんですみません）なものが好きです。例えば現代音楽の何ともいえない和音！具合が悪くなるのです。ピカソは私の中ではそれと同列でした。

日之本元極のおかげで潜在意識で感じる事が出来るようになったのでしょうか。今度は現代音楽のコンサートがある時出掛けてみます。日々の修練も頑張りますのでまた宜しくお願いします。

増田先生はじめスタッフの方々この一年ありがとうございました。どうぞ良いお年をお迎え下さい。

ピカソ「鏡の前の女」

感謝の心で…　

年末に30代女性からお便りを頂きましたので、ご紹介します。
～～～～～～～
今年は大変お世話になり、本当にありがとうございました。いつも焦って何かを探していた私でしたが、日之本元極さんとご縁があり、素晴らしいものを得たと同時に、たくさんのものをやめることが出来て楽になりました。

無農薬野菜のお取り寄せも、整体・鍼灸通いも、たくさんの子育て本や健康本を読むのも、全て止めました。

時間は出来たはずなので修錬を頑張らないと…。
来年も宜しくお願いします。
良いお年をお迎えください。

　　効力アップの好転反応が…

新宮支部より「功力アップの好転反応」についてのメールをいただいて納得したことがあります。

２週間以上前から、両足のふくらはぎと足首それと右膝が痛かったのです。痛くて歩けないとか、正坐が出来ないとかではなく、何とも云いようがない痛さです。修練してもなかなか痛みは取れませんでした。

ところが、今朝（11月12日）起きたら痛みが殆ど感じられなくなっていました。

それから下痢もガスも溜まってましたが、それも無くなりました。元々静脈瘤がありますので好転反応が足に出たのでしょうか。

昨年の春にも同じような症状の好転反応で、悩んだことがありました。その時は、両足の浮腫でした。この時も修練してもなかなか回復しないので、大変だった記憶があります。

なかなか増田先生や皆さんにお会いできませんが　この様な事が起こりますと「私の存在が、増田先生に繋がっていて、いつも見守られているのだ。」と感謝せずにはいられません。これからも修練頑張ります。ありがとうございました。

　　修練で感性を磨く-「モノの本質を本質を見極める直感力」

ご無沙汰いたしております。皆様お変わりございませんか。
寒くなって参りましたが、修練のお陰で日々元気に過ごさせて頂いております。
なかなか高山に行くことが出来ませんが殆ど毎日頑張っています。修練した後の爽快さというか快感がなんともやみつきになってます。

さて　今住んでいる所に「景行天皇社」という神社があります。時間のある限りお参りさせて頂いております。そこでいつも感じるのですが　落ち葉が多いこの時期は別にして、いつ行ってもきれいになっているのです。

高台にある為、階段を使わなくてはいけないのに、老若男女幅広く常に誰かがお参りしてます。あの場所に行くと落ち着きます。いい場所なんでしょうか。

【答え】
「場」の善し悪しは、感性で受け止めてくださるのが一番です。修練によって、自己の感性を磨きつつ、内なる波動を高めることで、よい「場」に共感することができるのだろうと思います。Ｉさんには、モノの本質を見極める力が、直観力として身についているのだと思います。自己の感性を信じて、今後も修練に励んでください。

生まれた時間に光が！（誕生日に静功をした体験談）

30代男性からのメールを紹介します。

講座の時、講師より、「誕生日の自分の産まれた時間にはエネルギーを凄く感じる」と言う事を聞いていたので、母親に産まれた時間を聞いて、誕生日が来るのを楽しみにしていました。私の誕生日が今年ちょうど２４節気と重っていたので、「これってＷチャンスじゃん！」と思っていました。
　２４節気の時間の約３０分後が産まれた時間だったので、朝起きて１時間静功しようと決めていました。

　そしてその日、２４節気の約３０分前から静功を始めました。そして１回目の静功のＭＤの終盤にエネルギーが入ったのか、「ガクン！」と落ちて（眠ってしまい）しまいました。（それから数分してＭＤが終わったので。多分その時の時間帯が二十四節気の時刻だったと思います。）

　そして２回目の静功に入りました。またＭＤの終盤に「ガクン！」と落ちてしまうと同時に目の前が「ピカ！」と光りました。（もちろん目は閉じていました）「なんなんだろう？」と思い、「きっと朝日が出てきたんだ」と思っていました。それから２分ほどしてＭＤが終わりました。目を開けて見ると、辺りは若干明るくなっていましたが、まだ朝日は雲に隠れて出ていませんでした。

　落ちたと同時に光が見えた時間を計算すると、ちょうど自分の産まれた時間でした。その事を知り、自分を産んでくれた母親に、感謝の気持ちが改めて湧いてきました。また生命が誕生するというのは凄い事なんだと感動し、生命を育んで産む事が出来る女性は凄いと思いました。

まだまだ邪念がでてきます。

修練は、始める前にまず増田先生にお願いして、先生とつながっている気持ちでしています（細川講師から教えてもらったように、そうすると体の感じが全然違います）。修練中は体の中から十二字真言を響かせるようにしています。とは言っても雑念が入ったり、違う事を考えてしまう時もありますが・・・

　効果の高い日は、邪念がわんさか出てきます。その分こころが綺麗になっていくと思い修練しています。「自分はこんな汚い考えを持っていたのか！」と愕然とする事ばっかりです。しかし、「消えろ！」と念じても消えるどころか、その邪念に囚われてしまうので、ちょっと突き放した目でみて「こんな事思っていたのか。まだまだだな～」と軽く考えるようにしています。

気功パワーで癒す：：拡張型心筋症

５４歳　会社員の体験談をご紹介します。

私の主人が、「特発性拡張型心筋症」と診断されてから、早くも７年が経過しようとしています。

突然死の危険性が５０％程もあると言われている病気ですから、当初は本当に心配していましたが、今では、忙しい仕事もこなし、好きなゴルフも楽しんでいます。

まだまだ、病院との縁は切れず無理はできませんが、安心して主人の様子をみています。

主人の心臓の病名が分かった７年前、日之本元極に相談しました。見えない「気のエネルギー」の存在を信じない人ですから、どうしたものかと伺っ
たのです。

先生は、「あなたが、力をつけてご主人を元気にしてあげなさい。」と言われました。

私がしっかり修練をして力をつけて、エネルギーをたくさん取り入れることで、主人の病気を癒すエネルギーが届けられる。と説明してくださったのです。

私が、修練することで、主人だけではなく家族にもエネルギーが行き届く。という説明を受けて、可能な限り修練に励みました。「帯功」や「貫頂」も講座を受
けて出来るようにもなりました。

家の「場」をよりよく改善する「場創りセット」を設置したり、再生するだけで効果をもたらすＭＤを２４時間再生させる。というような方法と「心身共鳴神法」をお願いして、病気から抜け出す方途を模索しました。

それらの甲斐があって、最近では、主人の心配をすることを忘れるくらい、元気を取り戻して来たように思っています。

主人の病気は、老化が手伝って、徐々に悪化するのが当たり前だろうに、なんとか現状維持を保ちつつ過ごしています。特に、心臓の筋肉に働きかける作用があ
る「出毒素リハビリシステム」のＭＤは、小さな音量にして、ずっと継続的に再生させています。

未だに、気のエネルギーの存在を信じていない主人ですが、私が傍らで修練することを拒むことはありません。口には出さないけれど、感謝してくれているのだ
と思っています。

主人の病気のためにも、８０歳を過ぎようとしている両親のためにも、修練をがんばって続けていこうと決意を新たにしているところです。

「脾臓が、かなめの臓器です！！　
　　　　　　　　　　（網膜色素変性症を気功で癒す）

３０代　女性

私は、網膜色素変性症と診断されて、特定医療疾患の認定を受けています。

入門講座を受講して、毎日修練をしています。仕事も家事も忙しくてなかなか、十分な修練時間が取れないのが悩みです。それでも「継続は力」だと思って、ボチボチ息長く頑張っています。

中級講座を受けてから「立ちの二」を修練していますが、途中で左の背中のあたり（脾臓）が、怠くて重く痛みます。１０分間、立っているだけの功法ですが、重くて痛い症状が出て立っているのが、とても辛くなります。それでも、「エネルギーが脾臓に作用しているんだ！」と感謝しながらなんとか続けています。

増田先生からは、
「網膜色素変性症という病気は、全身の細胞が黒く変色する体質が原因しているのだから、網膜だけが変性しているのではありません。身体の中の臓器も黒く変性している部分があります。細胞が黒くなった色素を処理して身体の外に、運びだす役割をするのが脾臓です。脾臓に、十分なエネルギーを届けてあげなさい。」と、説明いただきました。

前々から、私の病気について詳しく説明を聞いていたので、脾臓が大切な働きをするところだということは、理解していました。しかし、「立ちの二」を修練して、まさか脾臓が痛み出すとは、思ってもみませんでした。本当に、おっしゃった通りなんだと改めて、実感することとなりました。

先日、久しぶりに講座に参加して、功法がどんどん新しくなっているのに驚きました。遠方なので、なかなか講座に参加できないのですが、毎日の修練をコツコツと頑張っていくつもりです。

前立腺ガンが骨に転移：：気功のエネルギーで体が元気に　

元極に出会って、わずかに二ヶ月過ぎたばかりです。
私は、会う人ごとに言われます。「随分顔色もよくなって、元気そうですね」と

今は、仕事や心配事は、ちょっと横に置いて、何が何でも修練を優先させて日常の時を刻んでいます。家内も一緒に入門講座を受講したので、励まし合ったり、注意しあったりしながら、頑張っています。

首の骨が痛くて、振り向くときに首だけを動かせず、体ごと動かしていたぎこちなさが、ようやく取れ始めてきました。

歩く修練（神鳳遊歩功）をすると、足にクギを刺したような痛みがありましたが、それも徐々に取れてきました。

毎日、毎日の変化が、驚きと発見、そして、喜びです。

戻戻止痛（れいれいしつう）を受講してからは、寝ても覚めても「念訣しています」
自分で、念訣するだけで、側にいる家内が、「わあ～！すごいね！悪いモノが出てるよ。悪いモノの出方が、今までとは、違うよ」 と言ってくれます。

私ひとりならば、効果があるのかどうか、すぐには分からないので、修練しなかったかもしれません。本当に家内のおかげです。

私の修練は、まだ、まだ、始まったばかりです。まずは、自分の病気を治すことを目的にして、頑張ります。
そして、その目的が達成されたら、困っている病気の方々に、すこしでも役に立てるようになりたいと思っています。

そして、何よりも側にいて命を支えてくれている家内に、元気になって恩返したいと思っています。

上級動功「立ち止まり」は目からエネルギーが出入りします

悪天候や地震の時の修練は？

気がいっぱい入ってきます。【階ひと入門講座を受講して】　　

春分特別講座ありがとうございました。

「階ひと」中級・上級講座の内容追加について

春分特別講座最終日　（神社巡り）

神鳳遊歩功をしながら、新しい発見♪

階ひと中級講座を受講して

１ヶ月で４㎏。３ヶ月で７㎏痩せた
　　　　　　　　BITTOさんのダイエット体験談
　

日之本元極の気功教室で、昨年の５月に入門講座を受け、毎日修練をしただけで、「元気になって、精神的にも落ち着いてきた。」と言われるBITTOさんの体験談をご紹介します。


MDのガイド通り動作するだけなので、案外簡単
私が日之本元極の存在を知ったのは、昨年の五月です。

入門講座を受けて、「環排」という気功の修練を毎日欠かさず１５分続けたところ、１ヶ月で４㎏体重が減りました。その後は、減り方が緩やかになりましたが、少しずつ減り始め、３ヶ月で７㎏減ったのです。私の理想的な体重までには、まだ５㎏減量したいところですが、現在も増えたり減ったりしながら、痩せ傾向にありますので、途中経過として体験したことをお知らせします。

つい、１年半前には、５２㎏の比較的やせ気味の体重でした。ところが、仕事のことなどのストレスが重なって、精神的にも肉体的にも消耗して、気持ちのコントロールが出来なくなったとたん、あれよあれよと急激に太りだしたのです。そして、昨年の五月に過去最高の６４㎏にまで太ってしまったのです。

ちょうどその時に、以前からお世話になっていた整体の先生から、日之本元極を紹介されました。

体調が悪いときに、「整体の先生に診ていただくと…回復する。」ということを実感していましたので、整体の先生の勧められる言葉を信じて受講しました。

入門後は、「はじめて環排」という功法の修練を毎日、１５分間、頑張りました。一日一回でしたが、仕事が休みの日には、２回修練したこともありました。手を挙げたり下げたりするだけの修練で、MDのガイドのとおり動作するだけなので、案外簡単でした。中学生から９０才まで会員がいるといわれたことも納得できました。

当時、６４㎏あった体重がみるみる１ヶ月で、４㎏減りました。着れなくなった昔の服を引っ張り出して、着れることが嬉しくなりました。



「めげない精神力」が芽生えました。

あんこの味は十二字真言の味　

紫氣東来　　（若葉がでてきたようです）

　紫氣東来②　　（新年のスタートにあたり）

　置かれた状況の中で最善を尽くしたい

パーキンソンのような症状が出ています。抗精神薬の副作用ですね。

秋分特別講座に向かう高速バスの中からメールを頂きました。

母が日之本元極に定期的にお世話になる事になりまして、ちょうど一年ですね。

昨年のゴールデンウィークには元気だった母が数週間後に体調を崩し、精神的に混乱し脳神経外科に通院するようになっていました。

夏に帰り、久しぶりに会った母は自分では、歩けない、寝返りも出来ない状態で自分の意志で身体を動かすことができなくなっていたのです。
口先で食べ物を咀嚼し、時々ムセル事もあり、その様子には驚きました。

８０歳を過ぎているので、きっと寿命だからダメなんだと。
精神的な混乱は軽減していましたから、家族は仕方ないと諦めていたようです。

でも私だけは違いました。私自身、産後鬱の状態が悪化し、入院。
日之本元極に出会い、見違える程元気になり、フルタイムで働けるようになっていましたから、迷わず増田先生を訪ねました。

あの時、お世話にならなかったならば、あっという間に寝たきりになっていたかもしれません。

能面のように表情もなく、娘の私の言う事にも反応が少なくなってしまった母でしたが、今では元気な頃の微笑みが戻り、自転車に乗って買い物にまで行けるようです。
年老いた父も安心して、自分の好きな事を精一杯やり、まだまだ長生きするぞ！
と希望の気持ちでいることに感謝しています。

秋分講座に向かうバスの中で一年前を思い起こしております。

すっかり変わりきった母を連れて、増田先生の貫頂を受けに行きました。
身体が思い通りに動かず、自分一人では、歩けない、階段も登れない状態でした。
スタッフの方に両脇を肩で支えられて、やっとの思いで、用意された布団に寝させました。
貫頂を受けると、毎晩睡眠薬を飲んでも眠れないと訴える母がたちまち大イビキ。
起こすまで、グウグウと眠ってしまいました。

しかし、寝たら最後、自分で起き上がるのに数十分かかるので、困惑しました。
靴を脱いだり履いたりするのに時間がかかり、どうして急にこんな身体になってしまったのかと悲しくなりました。

紛れもなく、向精神薬の副作用だと感じました。

　増田先生に「パーキンソンのような症状が出ています。筋肉が思うように動かないのも薬の副作用です。」と言われ、納得しました。
私が苦しみ続けた精神薬の副作用を年老いた母にまで味わわせたくない。
その一心で、帰省中の３日間、毎日貫頂に連れていきました。

　介護用の楽に履ける靴を買いにショッピングセンターに行き、一人でも通えるよう福祉タクシーを手配して、週に一度、足湯と貫頂に通うよう言い聞かせて、後ろ髪を引かれるように帰京しました。

　その後、毎週通い、スタッフの方に、出毒素リハビリをかけていただきながら、歩く練習や起き上がる練習、踏み台を上り下りする練習と環排の修錬を根気よく励ましながら教えて頂いたようです。

　離れている私には、先生やスタッフの方からメールで母の様子をその都度知らせて頂きました。億劫になってサボり気味の時には、最近どう？と電話で声を聞きながら、励ます事もできたのです。

　一ヶ月経った頃からは、一人で寝返りがうてるようになり、寝た状態から身体を起こすことがスムーズに出来るようになったようです。
夜中に一人でトイレに行けるようになり、買い物や近くの親戚の家までに出掛けられるようになった話を聞き、ホッと致しました。

　月に一度、東京講座で増田先生にお会いしますが、直接先生からお話を伺い、電話で声を確認し、元気な姿を想像していました。
もし、あのまま薬を飲み続けていて、増田先生とのご縁を頂かなかったら「今頃は・・・」と考えると恐ろしくなりますね。

母の見違えるような姿は、増田先生のお力です。
錬功するわけでもなく、見違えるように良くなっていったのですから…
誰もが持っている生命力や自己治癒力を感じずにはいられません。

今夜、父母に久しぶりに会い、ゆっくり話ができる事でしょう。

私の長い入院ですっかり父母には心配を掛けてしまいました。
これからが親孝行かな。　

「場」が良い。「場」が悪い。　ということ

岐阜県在住　４０代　女性

知人の紹介で、日之本元極を知ったときに、一番最初に増田先生に言われたことがあります。それは、「住んでいる場が悪い。」という言葉でした。

　あなたの住んでいる家の「場」が悪いです。「場づくりセット」を使って改善をするといいですね。そこに住んでいるだけで、エネルギーが吸い取られるような「場」の悪いところがあるんですよ。僕だったら、この場には、住みたくないなあ。

　という増田先生の言葉に、気持ちが動いたことがきっかけでした。ややもすると、「悪い悪い」と言って脅かして、信じ込ませようとする宗教的な換喩もあることは承知していますが、わたしは、増田先生のこの率直な話し方が好きでした。

　駆け引きなしに思ったことをズバリと話されるので、少々困惑しましたが、「悪いときには悪い」と「良いときには良い」と率直に話されるので、増田先生の言葉を信じてみようという気持ちになったのです。

　「場の悪さ」について、よくよく考えてみると、我が家の家族もみんな病気がちなのですが、近くに住んでいるみなさんも総じて、幸福とは言えない状況なのです。若いのに癌を発病したり、鬱病や精神的な病気も不思議なほど多いことを不思議に感じてはいました。学校でも、私の住んでいる地区の子供たちの中に、学校を休みがちになってしまう子供が多発する傾向があります。と指摘されたこともありました。

増田先生の言われると通りに「場」を改善してみて、「すっきり」しました。なんとなくそんな感じがする。としか表現できないのですが、「元気」が吸い取られていつも疲れが取れない。と言う状態から解放されたような「すっきり感」です。

　近くの神社に、「地域の場をよくするために、お参りに行くといいですよ。」とアドバイスいただいたので、出来る限り、お参りに行ってみました。神様は、線香の香りが好きだ。とうかがったので、お参りに行くたびに、神社で線香を炊いていましたら、シロアリ防止に塗られたクレオソートの匂いが、いつの間にか消えてしまったのにはびっくりしました。


　入門して６年経った今でも、「場づくり」を定期的にしていますが、「場」を一番改善方法は、あなたが修錬することですよ。！！と増田先生から、ご指導いただいています。自分も家族も、そして、地域に住むみんなも元気になることを願って修錬できたら・・・・イイナ。
と願いつつ頑張りたい・・・と思っています。

ご存じでした？　親心！　（気功修練者の声）     40代男性

６月末の八王子講座の折に増田先生が「立ちの修練」の話をされ、「タッチっていうのがいいでしょ。」と意味深げに言われましたが、ピンきませんでした。

むしろ「なぜ、ここだけ英語なのか？」と疑問に思っていましたので。

先日の代々木講座の錬功会で「立ち」の修練をしている際に「たち」と「たっち」というダジャレなのだと気がつきました。

内心素晴らしい気づきだと思ったのですが、周りの人に聞くと既に知っているとのことでがっかりしました。

それでも、知らないという人も数人いました。

帰りの電車の中で少し考えたら、タッチは単なるダジャレではなく、「立っち（立ちの修練）しようね。」という親心を含んでいるようにもるのだと思えてきました。

「立ち」は眠くなるので苦手にしていますが、修練して参りたいと思います。「歩法」もなかなか修練の機会がありません。立てば歩め…ですね。代々木錬功会での「歩法」の修練楽しかったです。

☆功法「立ち」について
「立ち」は、簡単な動作で五臓六腑の調和を取ることにより、全身の健康を維持すると共に、精神的な疾病にも効果があります。
それぞれ修練段階に応じて
階む入門講座②では、「立ちの一（いち）・三（さん）」
階ひと入門講座②では、「立ちのひと」
階ひと中級講座では、「立ちの二（に）」
階ふた講座では、「立ちのふた」
階み講座では、「立ちのみ」　　　　　　　を学びます。

写真：錬功効果の高い日「動功会」において「立ちのみ」を修練している様子です。

位山登山に参加して　（気功修練者からの声）　東京都　40代男性

位山登山に参加しましたが、増田先生が言われた深い意義は全く考えていませんでした。当日あまり眠れなかったり、頭痛がしたりした方が多くいらしたようですが、私は全く快適に過ごしてしまい、相変わらずの鈍感さに苦笑しました。

２月１８日に階ひと入門講座を終了し、二ヶ月間はとにかく所定の修練をしたつもりだったのですが、次に進める気配がないので、やはり身体に問題があるから時間がかかるのだろうと思いました。

その後、長期戦用に頭を切り替えたと言えば聞こえが良いのですが、諸々の忙しさも有って錬功量が減ってしまいました。

受講者の声の『元極気功のよさは「修練を積めば誰でも上へ進むことができること」』を読んで気を取り直しまして、更に池田講師のお話を読んで他を羨まず弛まぬ努力をすることが何より大事だと思いました。

それで「気功錬功記録」をつけてみることにしましたら、思ったほど錬功していないことが判りました。

位山登山の後に、思いがけず細川講師より次に進んで良いと言われ、少々拍子抜けしながらも続けてきて良かったと思いました。

かつて私は身体の不調を改善するた めにいくつかの技法を学んだことがあるのですが、身体にある程度以上の問題があると努力が返って仇になることがあり、全て挫折し苦い思いをしました。努力で解決できるならどれほど楽なことだろうと思いました。

先生と講師方に導かれ、皆様に支えられて進んでゆける元極は、本当に努力が報われる道だなあと改めて思っています。一歩一歩諦めずに進んでゆけば必ず山頂に至れるのだと信じて進んで参りたいと思います。

位山登山後、先生が指し示した虹色に光る雲を写真に収めました。初めは羽虫のような形でしたが、だんだん長く螺旋状の龍のような形になり空一杯に伸びました。カメラの悪戯なのかもしれませんが、一枚だけ雲の中に青い玉が写り、良いお土産になりました。

写真：送っていただいた写真です。青い玉が見えますか？

錬功を続けて自転車の大会に！    高山市52歳主婦

長らく股関節を患っていらっしゃる高山市在住の５２歳主婦からのメッセージをお知らせします。

痛みが出る前は、よくスポーツサイクリングなどの運動をしていました。痛くなってから、日之本元極にて「心身共鳴神法」（気功による健康回復）をしていただいたり、気功入門講座を受講して修練をしたりして、徐々に良くなってきていました。

それでも良いときと痛いときの波があり、毎日気功ＭＤを聞き、錬功しながら痛む脚と付き合っています。

新「先天三元周身法」の公開前の数日、ひどく脚が痛むようになり、「ほしやわ」ＭＤを一晩中脚に聞かせて、やっと楽になるということがありました。

そして「先天三元周身法」が公開され、毎晩聞いて眠りました。数日それを繰り返すとそのたび、脚の痛みも薄らいでいくようなのです。

「これは。」と思い、久々にマウンテンバイクに乗って少し走ってみました。以前でしたら、その後に必ず脚が痛くなったのですが、今回はだるさはあるものの、とても楽なのです。

以前から湧泉と足裏魚眼四穴が開いて悪いモノが出ていく感じがしていましたが、きっと脚に疲れや痛みが残りにくくなっているのではないでしょうか。

まだまだ本当に治ったとは言えないものの、このまま日之本元極を信じて錬功を頑張っていけば、いずれまた、自転車の大会などにも出られるかもしれません。
本当に感謝しています。

庭に３ｍのもとつきわみ図    　　高山市30代男性

自宅の庭を新しく造成して創ることにしました。昨年秋のことです。

　増田先生が「自宅の屋上に直径５ｍの「元極図」を描かれた」ということを講座の中で話しておられたのを聞いたので、私も機会があれば、大きい「もとつきわみ図」を描いてみたいと考えておりました。

　教科書に具体的な「もとつきわみ図」の描き方などが記載されていましたし、こたつ板の裏側にもとつきわみ図を描いたというメールの記事も読んだことがありました。

　ちょうど、自宅の改築に伴って、庭を造成しようと思っていたところだったので、コンクリートで庭を平面に整え、直径３ｍのもとつきわみ図を描いてみました。この作業は比較的簡単でしたが、色を付けるには時間と根気が必要でやや大変でした。途中で止めたくなることもありました。

　半年も放置することになってしまいました。その上ひと冬越して凍みからか、塗装がかなり剥がれました。最近もとつきわみ図の 上に石を敷いて本格的な庭にしてひと安心です。

　もとつきわみ図を描いている頃から、鳥が来てよく私の様子を観ていました。特別なものは感じませんが、完成後も普段あまり見かけない鳥がよく来るようになりました。

写真１：庭に描かれた直径３ｍのもとつきわみ図です。

写真２：もとつきわみ図の上に石を敷いて本格的な庭になりました。

筋肉痛がありません。　　　　高山市５０代女性

整理整頓の作業をしました。重い荷物を持って2回まで何十回も往復したのです。一気に片付けたい気持ちから朝から夜遅くまで作業を続けました。

ふと気がつくと夜もふけていましたので、出毒素風呂に入りました。さすがに身体がだるく、疲れを感じていました。

湯船に入った途端、体中がかゆくて痒くて仕方が無いのです。特に大腿の四頭筋の部分と、ふくらはぎの部分や腕の部分です。よくよく考えてみると、今日一日中使った筋肉の部分です。

普段あまり運動も身体も使う仕事をしていないのに、時々急激に作業すると、身体の疲労感と共に翌日や翌々日には、身体のあちこちの筋肉痛で悩まされことが多いものです。しかし、よくよく考えてみると、元極に出会って修練を始めてから6年目を数えますが、筋肉痛を感じたことがありません。

往復７時間かけて山登りをしても、引っ越し作業を一日中しても、自転車で坂道を走り続けても、翌日の筋肉痛が出現しないのです。そして疲労感も翌日に残っていません。

そう言えば、「疲れて出来ない」仕事がありません。さぼってその気にならないから出来ない仕事はいっぱいあるのですが…。

元極を始める前は、「疲れて横になりたい」と思うことが良くありました。片付けなければならない仕事を横目についつい、ゴロゴロと寝てしまうのです。

最近では、エネルギーが入る「おかげ！」なのか、眠くて仕方がなくゴロゴロ寝てしまうことがありますが、ここ一番のがんばりがきく身体であることは確かです。

『スムーズにスーッと！（便秘の苦しみ）』　　高山市50代　男性

当たり前のことが、よく考えてみると有り難い。「毎日お通じがある。」当たり前のように思えても、なかには薬を飲まれたり、痔で苦しまれている方もみえます。
今回はそんな苦しみを克服されたある男性の方のお話を紹介します。

昨年１年間便秘で苦しみました。

お腹がポコンと出て、お腹の中に溜まっているのがよくわかりました。（今だから言えるのですが）腸の辺りまで便がひっかかっていて、無理に出そうとすると、トイレの水が真っ赤になったこともありました。 ですから、あまり食べる気が起こりませんでした。

日之本元極にお世話になってから、すごく食べられるようになりました。毎日スムーズにスーッと出るようになり、今では出ない日はほとんどなくなりました。

それで、体重が約６㎏減りました。これからも修練に励みたいともいます。 

私にも、患者さんにも効果があります。（階ひと伝訣講座受講）

階ひと伝訣講座を受講され、実際にマッサージをしてみえる方からのメールを紹介します。

お陰様で快適に過ごしております。帯功は実施する機会がまだないのですが、先生に教わった通り、三門を開いてマッサージなどしています。

効果もあり、こちらも鬱滞感なく仕事ができています。ここ数年、一人の脳性麻痺の患者さんの痛みに対して、「手当て」を施してきたのですが、鎮痛にかかる時間が半分以下になりました。あちらにも違いが判るそうです。

写真：伝訣講座受講後、細川講師にマッサージを施している場面です。

訣の響きが違います。（階ひと伝訣講座受講）

「階ひと」伝訣講座を受講された方からのメールを紹介します。

講座の後、気づいたことがあります。 ＭＤの訣の響きが違って聞こえます。
　 以前は、イヤホンで聞いても、耳の外側で響いていたように感じます。
　 それが、帯功の講座の直後から、あれ？と思ったのですが、訣が、耳の中、それも奥のほうで、聞こえるのです。

訣の響きに、より、同調できたのでしょうか？
　 同じＭＤが、まったく違う響きになってしまったのです。
　 それも、とても心地よく、体になじんだ音のような気がします。

エネルギー伝授とは、肉体の機能が違ってしまうのですね。面白い体験でした。

増田先生より
この方は凄く敏感だから分かったのでしょう。普通の人はわかりません。

それまで受け取れなかったことが、段階が上がったために、そこまで受け取ることが出来るようになったのです。また段階が上がれば、さらに違う受け取り方が出来るでしょう。お楽しみに！

写真：階ひと伝訣講座にて増田先生が、場のつくり方及び守り方について説明されている場面です。

予想を超える貴重な体験（階ひと伝訣講座受講）

東京から階ひと伝訣講座を受講された方の感想を紹介東京から階ひと伝訣講座を受講された方の感想を紹介します。

　帯功の講座で中国の元極気功の先生方のビデオを見ました。数人の先生方の帯功の様子を見比べたのですが、それぞれ個性あるエネルギーが画面から伝わって来て、面白いと思いました。新人の先生、中堅の方々、張先生とパワーの違いが、実感できました。

　ちょうど、増田先生が訣の響きの違いを、入門してない人、入門した人、階ひと受講者、階ふた受講者、とそれぞれの響き方を体感させてくれた講座がありましたが、そのときの響きの違いに似ていました。

　熟練した方々の帯功はエネルギーが重層的で、体表面が、びりびり来て、体の深い所に入ってくる感じです。張先生に至っては、強烈なパワーで、体表面が、波打ち、脳の中心部に直接届く感じがしました。

　後半、陰の気と陽の気を体感したり、場を作るのを実験したり、意念の違いで、エネルギーが変わるのを体感したり、と奥深い講義と共に、充実しておりました。

　春の夜の宴でも、パワー入りのおみやげ付、プラス、先生直々のエネルギー入れまであり、楽しくてラッキーなひとときでした。本当に高山に来ると、予想を超える貴重な体験ができます。頂いた力を活用していこうと思います。ありがとうございました。

写真：増田先生が講座の中で、三元（元気、元光、元音）エネルギーについて解説しているところです。

舌の苦みがなくなってきました。（修練の成果）    高山市在住６０代女性

 最近、舌の苦みが無くなってきました。
  錬功をするときに舌を上顎につけますが、実は入門し たばかりの頃、舌全体が苦く感じていました。修練しているうちに、その苦みが半分になり、そして先だけになり、最近その苦みが無くなってしまいました。そのことを増田先生にお話しすると、

 増田先生は中国元極功法の教科書を持ってこられ、「人天五行全息相応表」を見せてくださいました。その表の中には、五行（木・火・土・金・水）をはじめ、五つの光、音、方角などいろいろな関係が載っていました。

 その中で五臓と五味の関係を教えてくださいました。五臓の中の「心」と五味の中の「苦」は、同じ関係にありました。

 なるほど、心臓が悪かったので、舌が苦かったんだ。そしてだんだん舌の苦い部分が小さくなっているのは、心臓がよくなっているからなんだ。ということがわかり、増田先生を信じて修練を続けてきて本当によかったなあ。と改めて思いました。

３つのもとつきわみ図が見えます。（階ひと動功）   高山市在住６０代女性

階ひと動功「めぐりみ・めぐりき」で功訣を唱える時に元光が見えます。
功訣を唱えるときにもとつきわみ図を見ながら、自分の下丹田、尾閭関、下黄庭を意識するようにしています。

 下丹田を意識するときは、もとつきわみ図の陰中の陽（白い部分の赤い小さな○）を見て、尾閭関を意識するときは、陽中の陰（赤い部分の白い小さな○）を見て、そして下黄庭は意識するときは、真ん中の皇極を見ています。

 そうすると、下丹田を意識するときには、陰中陽を中心に、尾閭関を意識するときには、陽中陰を中心に緑色と紫色のもとつきわみ図が見えます。
そして下黄庭を意識するときには、なんと皇極を中心にしたもとつきわみ図と前述の２つ、合わせて３つのもとつきわみ図が緑、紫の元光となって重なって見えるのです。

 こうやって功訣を唱えているときに、もとつきわみ図からすごいエネルギーを受け取って、めぐりみ・めぐりみを始めます。

 そして頭頂で両手を天に向けて広げたときに、見とれてしまうくらいきれいなもとつきわみ図が指先に見えます。大きさはピンポン球くらい。緑色と紫色、そしてそのまわりには透明の透き通った円がはっきりと線となってみえます。

 こうやってきれいなもとつきみ図に守られながら、私は修練をしています。

増田先生の伝訣のライブはすごいエネルギーです。 　　東京都在住　女性

２月２０日「東京講座」で伝訣のライブ（ＭＤでしか聞けない増田先生の十二字真言を生で聞くこと）の後の変化に気付いたのでご報告致します。

　立ち方を体感させてもらい、歩く時頭が動かずに下半身が動いている感じになりました。（ショーウィンドウで、確認済み）それと静功の時、中脈が感じられるようになり、精神集中が速やかになりました。

　眠いせいもあるのでしょうが、雑念が沸き起こる意識領域をすぐに突破して、あのホワ～ンとした脳波レベルになる感じが早く訪れるような気がします。ますます静功が好きになりました。

　増田先生の伝訣のライブはすごいエネルギーを伝授しているのですね。翌日から効果がはっきりわかりました。足の重心ポイントも頭ではなく、体が勝手に覚えてくれました。貴重な体験をありがとうございました。

いつもの静功と違いました。（立春静功会）             ４０代女性

立春静功会では貴重な体験をしました。私は静功が好きで、大勢でやる静功会がどんなものか、一度体験したかったので、静功会に初めて参加しました。

立春のピーク時は寒く感じたり、快感があったり、花火が見えたりして、いつもと感じがだいぶ違いました。
地球から見て太陽の通る黄道を２４分割したのが２４節気ですが、確かに天から高いエネルギーが降り注ぐのを実感出来た気がしました。

渦が巻いていました。（帯功を受けて）          　東京都在住４０代男性

階ひと「きとみ」入門講座受講
　私はあまり敏感な方ではないので、今まで何をしてもあまりわかりませんでした。

　今回「階ひと」入門講座を受講して帯功を受けたときのことです。目をつむっていると頭のてっぺんと手のひらに渦が巻いていました。わあ…これは何だろう？と思っていると、だんだん小さくなって最後には黄色の点になりました。

　そしてなぜだか分からないのですが、涙が出てきました。後から教科書を読んでみると、どうやら何か昔のストレスからのようでした。講師の方に聞いてみると、ボロボロと涙を流し、声を上げて泣くかたもいるとのことでした。

　だんだん落ち着いてきて体全体がフワッと暖かくなりました。長時間バスに乗って足が痛かったのも楽になりました。体全体がエネルギーで包まれた感じでした。

身体の力を抜いて、予備式で立つ！

冬至特別講座で伝訣動功会を受けました。       高山市在住40代男性

　昨年、冬至特別講座で「階ひと伝訣動功会」を受講しました。「伝訣を受ける」という意味が分からなくて、すごいエネルギーを感じる講座だろうかと思っていま したが、それほどはっきりしたエネルギーの体感はありませんでした。増田先生の訣を聞いただけでしたから、いつもの錬功会との区別があまり判らないまま講 座が終了しました。

　ところが、家に帰ってからいつものように修錬をしましたら、驚くことに中脈がはっきりと通っているのが判ります。エネルギーの通り道が鮮明に判り、エネルギーも辛いほどにたくさん入ってくるのです。

　これが「伝訣動功会」を受けた意味なんだと気がつきました。階ひとの修錬をするときには、中脈がはっきりと通じるのに、階む「環排」では、以前と全く体感が変わりません。私の受けたのは「階ひとの伝訣動功会」でしたから、階むの修錬では、影響が出なかった訳です。

　特別な講座の時には「無理をしてでも講座を受けた方がよい。」と増田先生が言われる意味が理解できたように思います。増田先生は「はい、今、力を渡したから ね！」といとも簡単に言われるので、本当かどうか判らないことが多いのですが、いつの間にか私のからだが、言われたとおりに変わっていることに驚いていま す。

先頭に立って頑張っていくことが私の使命　　東京講座を受講された方

講座の中で立ち方、歩き方を教わりました。早速駅からの帰り道、意識的に実践してみると、速い速い。でも、まだ不自然です。これからは自然体で無駄なエネルギーを使わないよう、余計な心配もしないよう、魂の声に従って生活していきたいと思います。

　本当に身体も秋以降、7キロ減量し、二回りくらい小さくなりましたが、無駄な贅肉をしなやかな筋肉に変え、内面的には、一回りも二回りも成長したいと思います。

 　近々「階ふた」が公開されるとのこと、先生が少し新しい動功を見せてくださいましたが、とても感動いたしました。私も本当に底力を付け、元光が扱えるようになるよう、空元気ではない本当の元気を身につけられるよう、「階ひと」の修練を真剣にやりたいと思います。

 　本当に日之本元極の素晴らしい進化を毎回目の当たりにしておりますが、熱心な増田先生や温かいスタッフのお陰と感謝しております。最近自分自身の病気を克服することで、精神病や不妊症で悩める多くの方々に一筋の光が見えてきているように感じています。

　自らがその先頭に立って頑張っていくことが私の使命だと思うようになりました。病気のために随分職も変わりましたが、その経験と人脈の多さは本当に財産となりました。昨年末故郷に行った際にも、私の復活を多くの人が涙を流して喜んでくださり、また、娘の成長と主人の発展を祈ってくださいました。

　私自身もっともっと飛躍できると確信したところです。

 今後は、学生時代に培った、音感と体力を武器に、自分に磨きをかけたいと思います。

もとつきわみ図（布）がピンクに！（収式・調和）　６０代女性

先日ＭＤを購入し、各功法の後に「収式・調和」をやっております。左手を挙げて下ろすときは左半身が、右手の時は右半身が、両手を下ろすときには、全身が「ふわっ」と温かくなるのがよくわかります。ほんの数分なのにこの功法のすごさを毎日実感しております。

　「収式・調和」３回目をちょうどやり終えるときでした。もとつきわみ図の布全体がピンクになってきました。びっくりしました。

　「えっ、何これ？　何で赤くなるの？」先日のメールのように私自身の陰陽バランスが取れているのだと思い、ありがたく感じました。

もとつきわみ図の光が…（収式・調和をやり始めて）　６０代女性

ＭＤを購入して「収式・調和」をやり始めてからもとつきわみ図からの光が丸くなってきました。以前はもとつきわみ図の陽（赤い部分）からの光がよく見えていましたが、陰（白い部分）からは何も見えませんでした。しかし、「収式・調和」をやり始めて陰からも光が見えるようになり、全体として光が丸く見えるようになりました。

陰陽のバランスがとれたおかげだと思います。今まではバランスが崩れていたのですね。普段もとつきわみ図旗を使って修練していますが、丸く大きな光が見え、布全体が（布の縁まで）白く光っています。

写真：増田先生が「収式・調和」をやっているところです。

充実した修練をすることができました。    高山市在住　Eさん

　新年早々錬功室を開放していただき、ありがとうございました。年末は忙しくて、なかなか錬功をする時間が取れませんでしたが、この３日間は私にとって大変充実したものとなりました。

　スタッフの方には、「静功２時間頑張ります。」と宣言したのですが、私にとって静功２時間は大変でした。なかなか集中できませんね。雑念に負けてしまい、今どこを修練しているのかわからなくなってしまうことがありました。「もう一回２つくらい（次元を）戻らないとダメかなあ。」という感じです。何とかあと３ヶ月くらいで次の次元へ進めるよう修練に励みたいと思います。

「階ふた」が近々公開されるようですが、増田先生が『「階ひと」をしっかりと修練した者しか「階ふた」にあがることはできない。』と言われたように、今はまず「階ひと」の修練をしっかり頑張りたいと思います。

たくさんの方々が日之本元極へ（新春錬功室開放）

たくさんの方々が１月３日、４日、５日　錬功に、相談に、貫頂・帯功に、料理に…新宮支部へ来られました。３日間で計４時間以上、静功をされた方もありました。

  １月３日「錬功」が一段落した後、増田先生とともにお茶で「かんぱい」しました。初詣や正月の過ごし方、そして今年の目標などいろいろなことを話しました。

  増田先生が「階ふた」の公開とともに今年の日之本元極について話がありました。その後に参加者に色紙のプレゼントがありました。色紙に書かれている文字は「喜々」。喜びが続きますようにという願いが込められています。

家族の健康は私が守ります。　　　４０代女性

「子供さんが風邪を引いてなかなか治らないのは、お母さんが錬功をサボっているからですよ。」増田先生からそう言って叱られました。１０日も長引いた子供の風邪を心配して貫頂に連れてきた夜のことです。

  確かに私は２ヶ月ほど前から錬功をさぼり気味でした。一旦サボって錬功会に参加しなくなると敷居が高くなって、錬功もサボり、ズルズルと易きに流されていました。毎日の慌ただしさに気を取られて「錬功出来ない言い訳は山ほどありました。」体調が悪くて入門講座を受けた時のことをもうすっかり、忘れていました。本当に大切なことを見失っていたようです。

　増田先生にそう指摘されて気がついたのですが、私がきちんと修錬していた頃は、子供たちは風邪をひいても軽く済んで、すぐさま元気を取り戻していましたし、何となく明るく元気でした。私が錬功をサボり始めた頃から、家族みんなが「元気」を無くしているような気がします。

　「錬功を一生懸命にすると、気の場が家中に拡がってみんなが良い影響を受けますよ。」と教えていただいた言葉が頭をめぐります。貫頂を受けた後、子供が自分の手の平を見ると「鉛筆がこびりついたかのような黒さ」だったそうです。不思議に思って、一緒に貫頂を受けた父親の手のひらを見ると同じように真っ黒に見えたようです。家族揃って疲れていたようです。

　「貫頂をすると、子供さんの身体から渦を巻いたような冷たい風が吹いてきました。邪気でいっぱいだったのですね。」と増田先生が笑われました。家族の健康のためにも自分自身の向上のためにも、錬功を一生懸命にして「気の場」を拡げていきたいと心に誓いました。

「錬功を頑張ります」

天井にもとつきわみ図が見えます。（めぐりき）　高山市在住３０代男性

修練中にもとつきわみ図からの元光がみえるようになって数ヶ月がたちました。私の部屋は天井があまり高くなく、手を伸ばすとつきそうなくらいです。先日骨が伸びるという記事を読んで、私も身長が伸びて手が天井に届くようになるかなと思いながら、動功で精一杯手を伸ばしています。

　昨日「めぐりき」をやりながら、天井に青い光がぼんやり見えました。ひとまわりして今度は緑の光も見えました。あっ、これはいつもの…。と意識を両手の先の天井に集中してみると元光がもとつきわみ図になっていました。直径約１０センチくらいですが、心が静まり、集中してきたかなと錬功の励みになっております。 

いつでもどこでも按摩法　　　　　東京講座に参加された４０代女性

いつもお世話になります。昨日は東京講座で、増田先生には1ヶ月ぶりにお目にかかりました。今回は、階ひと③按摩法についてでしたが、とても有意義でした。

年末とあって仕事も多忙でしたので、昼の講座のみ出席の予定でしたが、いつもより早く７時前に家を出て、仕事を済まし、夜まで出席できました事は最大の収穫でした。

 　按摩法では、最初に左手の梅花指がもとつきわみ図と一致することや、体の陰陽について習ったことで、随分体得されかたが違ったようです。鼻と耳の部分が以前と変わりましたが、どんどん進化していっている日之本元極のパワーを感じています。

  私はこのところ動功に専念していましたが、今までとは違い、ほとんど講座の時間を天盤式で過ごせました。按摩法をするかのように、暇があればせっせと編物もしていましたが、その効果もあったようです。本当に先生のおっしゃる通り、コピーを待つ時、横断歩道などで、腎臓の部分に手を当てる習慣はついていますし、座る時もできる限り天盤式にしたり、姿勢よく手をこすったりと1日の中で長い時間錬功できない私にとっては、按摩法はとても効果があるようです。 

私に神鳳の神が…　　　　　５０代女性

私の友達で霊や妖精などがよく見える方がいます。ある日その方が私の顔をじっと見て

「眉間のあたりに紫色の光がパッと動いたよ！」と突然言いました。

私はきっと神鳳の神だろうと思い、鳥の形だったかを聞いたのですが、それは分からないようでした。私に「神鳳」の神が居てくださるんだ。と嬉しくなりました。そして神鳳の神様に感謝しました。

もとつきわみ図を描きました。　階ひと①「元極理論」を受講された方

　先月の階ひと①の講座でもとつきわみ図の描き方を習ったので、20年前結婚直前に購入して、今もリビングで愛用しているこたつ板の裏に２晩かけて描き上げました。

不思議な事に学校から７時・８時に帰り、疲れて勉強も言われなければできなかった娘がこたつの上で黙々と勉強するようになりました。以前もとつきわみ図の上で心地よさそうに眠っている猫の写真をＨＰで見ましたが、本当ですね。

写真：増田先生が冬至特別講座の中の観訣講座用のもとつきわみ図を作成しているところです。

右耳だけが鳴るんです。　　「階ひと」入門講座受講　　　女性

Ｑ：按摩法をしていて、耳を鳴らすと右耳だけよく鳴ります。近くにいる人にもわかるくらいなのです。どうしてでしょうか？

増田先生から

 臓器は顔と繋がっています。例えば肝臓が目と繋がっているように、耳は腎臓と繋がっています。耳を按摩しながら、邪気をだしているのです。

そう言えば、以前から右耳をよくかまっていたことを思い出しました。腎臓が弱っているということがよくわかりました。

鼻が赤くなったのはなぜ？？　　　　高山市在住　４０代男性

8月の特別講座受講後、しばらくすると首筋から鼻の辺りまで湿疹ができてむずむずとかゆく、特に鼻が赤く、アトピーの症状がひどくなったような感じになり、修練は毎日欠かさず行っているのに何故だろうと思っていました。

　先日錬功会に参加し増田先生に相談した際、特別講座の時に購入した「えきやわ」の気功ＭＤを、長時間聴取していることを伝えると、アトピーが悪化したのではなく好転反応の表れであることを教えてくださいました。

　「えきやわ」ＭＤを聴くことにより、肺の中の悪いもの（邪気等）が、肺と関係のある鼻や気管の周りに出てきた事による症状のようです。（アトピーの原因として、肺との係わりがあります。）

増田先生より
　症状が辛いようでしたら、「えきやわ」を聞く時間を減らし、「出毒素風呂システム」での入浴と「神鳳遊歩功」の修練を増やすことにより、邪気等の排出を促進して下さい。

とアドバイスをいただきました。
　残暑厳しい日々が続いていますが、湿疹のため理髪店へ行くことを我慢している状況なので、早く症状が改善するよう、教えていただいたことを実施しようと思います。

８月の特別気功講座を受講して　　　　　　愛知県在住　２０代女性

　今朝はネガティブな夢をいくつか見ましたが、これもまた夢で増田先生が「とってあげます。」とおっしゃった自分の中にあった「重いもの」の一部かもしれないと感じています。そして気のせいか、目の輝きがよくなった気がしています。（相当よどんでいましたから、普通に戻っただけかもしれませんが！）

　こんなに怠惰でまだあっちこっちウロウロしているにもかかわらず、いつも温かく迎えてくださる先生、講師のみなさんに感謝しております。暑い日が続きますが、ますますお元気でお過ごしください。

またの機会を楽しみにしています。

錬功で夏バテ解消！（元極気功修練）　　　　３０代男性

　こんにちは。３０度を超える暑さにもうバテバテでした。もう３時過ぎになるとぐったりしていました。家へ帰って先日購入した出毒素風呂システムMDを使って「風呂に入らなければ。」と思うのですが、もうぐったりで、シャワーで済ましておりました。

　「なんとか錬功だけは。」と思い、「環排」をしました。そうするとあのだるさが抜けて少し元気になりました。次の日は静功と動功というようにだんだんもとの錬功量にもどしていくと身体も精神状態も好調になってきました。もちろん暑さは日増しに増していくのですが。

　やはり身体が大変なときこそ、錬功をやらなければと実感しております。私は何事も始める前までが大変なのですが、まず１５分だけ、環排だけでもと思いやり始めております。

　錬功をするとさらに熱くなるのですが、その後が楽になります。でも川でも行って子供の頃のように思いっきり泳ぎたいよー。と思う今日この頃です。

静功が好きです。　　　　高山市　３０代男性

私は静功が好きです。なんとなく修行者になった気分で、雑念を払い、無の境地に達することが出来そうだからです。でも、雑念ばかりで、時には寝てしまいそうになります。

　先日「静功と動功をバランスよくしましょう。」という受講者の声を読みました。実は私も最近首から肩にかけてだるい感じがありました。寝たまま環排はほとんど毎日やっているのですが。他の動功は…。

　そういえば、功法変更の入門講座のとき、「階ひと環排」を買ったのを思い出しまた。あの時、３回ほどやっただけで、「何となく違うな。」と思っておもわず買いました。でも、体の中の悪いものを出すためには、「寝たまま環排」の方がいいのかな。と思って「階ひと環排」は積んであるＭＤの下の方にありました。

　思い起こして「めぐりみ・めぐりき」と「階ひと環排」をやるようにしました。まだ、３日目ぐらいです。先生の言われるように「気のせい」かもしれませんが、何となくすっきりしてきたような気がします。「階ひと環排」もやるぞ！　と。

気功教室は、「場」が違います。近くへ来ると分かります。　５０代女性

私の知り合いにとても敏感な人がいます。見えないものの存在「霊」やエネルギーの存在が何となく見えるそうです。日之本元極の話をしましたら、とても興味があるようでした。「一度気功教室に連れて行って、増田先生の頭から出ている「金線」のようすを見てもらいたい。」と冗談めいた話をしたことがありました。

　忘れた頃にその知人から連絡がありました。「日之本元極の気功教室の場所が分かったよ。」と。教室の近くの道路を車で通ったらゾクゾクと感じたので「おかしいなあ～。」と思ってゆっくり見ていたら日之本の看板がかかっていたという訳です。

　錬功室で、修錬（静功）をすると紫の光が見えますが、自宅でするときには見えません。「場が良い」というのは、こういうことなんだと改めて思いました。私には、「見える」という感覚は分かりませんが、増田先生の力は、あまり興味を示さない人でもエネルギーを感じるほどパワフルなんだと思います。身体が元気になった事実を忘れないで修錬を続けていきたいと思います。

動功と静功をバランスよく修錬しましよう。　　　６０代女性

　「立ちの二」を修錬していると、立っているのに眠ってしまうほど絶えられない眠さを感じます。身体は熱いし、頭の先（百会）からジリジリとしたエネルギーが身体の中脈に届くのが分かります。短い時間で修錬効果が上がり、猛烈な勢いでエネルギーが補給されるのが分かって、怠け者の私には欠かせない功法です。

　ところが先日、「立ちの二」をしても「静功」をしても疲労感が消えません。顔や手足も腫れています。しかし、身体の中にエネルギーが満ちていることは、はっきりと分かります。

　「どうしたものか？」とスタッフの方に相談しましたら、「動功」（めぐりき・めぐりみ・環排）を十分にしてください。エネルギーを身体に取り入れることに夢中になって、巡らせることをわすれています。エネルギーは身体を巡ってこそ、有効に働きます。

　とアドバイスいただきました。身体に異常を感じた時には、エネルギーが足りないとばかり思っていましたが、とんだ勘違いでした。「動功」を二回繰り返して実施しましたら、すっきりと身体が軽くなりました。

　何でも、自分で都合よく考えないで、習った基本に立ち返って見ることだと分かりました。動功と静功のバランスを考えて修錬したいと思います。

万華鏡の光が見えます：静功の魅力　　　８８歳女性

　毎朝、起きたらすぐに布団の上で「あんま法」をします。眠い目を擦りながら顔や頭をさすっていると、少しずつはっきりと目が覚めます。あんま法は、私の大好きな「目覚まし法」です。固い身体がすっきりと目覚めたら、次に静功を３０分します。静功を落ち着いてゆったりした気持ちですることが出来たら、つむっているはずの目の前に紫色の光が見え始めます。その光がだんだんときらきらまぶしいほどに輝き始めて、ちょうど収功する頃になると万華鏡のようにいろんな色が現れてチカチカと輝き始めます。

　この万華鏡の輝きが見えるときは、一日中気分が良くて「幸福感」に包まれます。朝から気分がいいので得した気分で過ごすことが出来ます。しかし、静功の途中で電話が鳴ったり、大きな物音がして落ち着いて出来ないと、残念なことにこの輝きがみられないのです。穏やかでない気持ちがいつまでも持ち越されてしまい、万華鏡が見えるまで再度チャレンジすることとなります。

　　疲れたときには、静功をして休憩します。身体が疲れたときに、静功をすると疲れが取れますよ。

　元極に出会ったおかげで、身体も元気！気持ちもすっきりしています。歯医者へは行きますが、他には医者に何十年もかかったことがありません。

８８歳の一人きりの生活を楽しんでいます。

もとつきわみ図をイメージすると、エネルギーが強くなる。６０代女性

先日「功法変更による入門講座」を受講したときに、「もとつきわみ図」をイメージすることを学びました。教科書に載っている頭頂の「もとつきわみ図」を見ると、頭の後ろが陽になっていて上下が逆になっていてなかなかイメージしにくいなあと最初感じました。

　教科書に「大きさや向き、位置など細かいことは…」と書いてあったので、とにかく錬功を始めるときに私なりにイメージするようにしました。

　ＭＤの「百会を開けて」の時には頭頂に、「湧泉を開けて」の時には足の裏に、「内労宮、外労宮を開けて」の時には手のひら、手の甲に「もとつきわみ図」をイメージしています。そうすると今までよりエネルギーがたくさん入ってくるのです。そしてだんだん「もとつきわみ図」がはっきりとイメージできるようになってきました。

気功治療でがらりと変わった　「かみ合わせ！」　　５０代女性

歯の充填物が取れたので、歯医者に通い始めました。三週間ほどかけて新しい銀歯が完成して、元のところに収めたのですが、以前と同じように造った銀歯が合わないのです。

歯医者さんは言われます。

「おかしいなあ？？どうして、合わないのだろう？かみ合わせが変わった! としか思えないと。作り替えた銀歯の他にも二本ほど削りましょう。と・・・

　そう言えば、先日増田先生から「今日、集まった方々には、特別に・・・筋肉を和らげて中脈を通してあげます。身体のゆがみがとれて、身体の軸が真っ直ぐになりますよ！！」と言われたことがありました。その時は、何も感じませんでした。

　もう５０年も使った身体が本当に真っ直ぐに変わるとは、まさかまさか？？思っても見ませんでした。そう言われれば、確かにそれからというもの肩のこりが無くなり、作業の後の筋肉痛もありません。身体を動かすのもおっくうではなくなりました。軸が真っ直ぐになるというのは、こういうことなのでしょうか…。

　しかし…、「歯並びが急に変わることはあり得ないことです。」と首をかしげてばかりいる歯医者に通い続けることになり、とほほほ…うれし泣き！！

やっぱり、修錬せんと　あきまへん！！   88歳女性

米寿の祝いを終えたばかりの母親が、頭痛のために２日間寝込んでしまいました。頭痛と吐き気がして起き上がれずに、水だけ飲んで寝ていた。という話を聞いたので早速身体のようすを感じてみました。　　講師　細川　明美

 　頭に「気」が滞っています。身体を巡らずに、頭の周囲に停滞しています。頭の後ろあたりで、気が詰まった感じで動いていないのです。それで、私は母親に尋ねました。

　「なんで？ちゃんと修錬してへんのん！一人で元気に暮らすために、修錬せなアカン！！で」「遊ぶのに忙しかってん。忙しいから修錬もできひんかってん。やっぱり、きちんとすることせんと、あきまへんな！」

聞いてみますと、祝ってもらえることで

　「喜んで気がゆるみ」毎日欠かさなかった修錬を１０日ほどやってなかったそうでした。その後、一人暮らしの日常を取り戻した母親は、動功を繰り返して体調を回復しました。病院に受診してＣＴ検査を受けたところ「年齢相応の結果です」と言われてがっかりしていました。きっと！「年よりも若くて元気です」と言われることを期待していたのでしょう。

　それでも、「病院にタクシーで行く予定やってんけど、歩いてバスに乗って行ってん。もうけたわ！！」と喜んで電話がありました。いつまでも修錬を欠かさず、儲けて生きて欲しいものです。

靴下を履かずに就寝できます！修練の成果！！　　５０代女性

 元極を始める前はどちらかというと体温が低めで（３５℃ぐらい）、秋から春先にかけては寝るときに必ず靴下を履いていました。ところが今年の春に修練を始めて以来、体温が高くなり（３６℃ぐらい）、修練中邪気が排出されて冷える感じはあるのですが、布団に入ってから足が冷たくて眠れないということが無くなりました。

 修練の成果なのでしょうね、これは。気のめぐり、血液のめぐりが良くなっているようです。これから寒い季節を迎えますが就寝中”靴下”のお世話にならずにすみそうです。

目標を高くして頑張ります。母と共に！　　神奈川県在住４０代女性

　５月に実家の場作りをしていただいて以来久しぶりにお盆に帰省しました。

　まず感じたのが、８６才になる父の体臭が全くなくなった事です。特に夏場ですから不思議でしかたありません。

　また久しぶりに会った母は歩く事ができず全身の筋肉が弱っていたので、３日間貫頂に連れていき、出毒素システムにより足湯をしていただきました。筋肉が落ちてタランタランの足が帰る時はパンパンにむくんでいました。一晩寝ると元の足に戻り、また「貫頂・足湯をしていただく」を繰り返していったのです。

　１日で歩けるようになった母の姿を見て、父は希望の光が見えると喜んでいます。変化は足ばかりではなく、顔の表情も笑顔が出て、咀嚼の仕方も口先でだったのがしっかり噛めるようになりました。

　母の場合は薬の副作用が原因とされますが実際に私も同様でした。元極を始め、私は５年目となりますが、医者がとても驚いています。薬まで変わっていき、手のひらに一杯飲んでいた薬が今では１錠に減りました。先生は「元極で体を作っていけば、薬なしの生活になる。」とおっしゃいましたが、本当にその通りになっています。

　そんな私も一度の貫頂で母が良くなるとは思ってもみませんでした。寝たまま貫頂を受け、その間ずっとグーグー寝ていた母ですが眠っている体の機能を呼び覚ますかのように終わると別人のように立ち上がり歩き出しました。私も今回講座を受けさせていただきましたが、帰ってからより一層頑張っています。

先生や皆さん、どうもありがとうございました。

年に２-３回お目にかかるだけですが、ＭＤを聴きながらコツコツ一人で頑張れるのも元極のよい所ですね。もっと目標を高くし、頑張ります。