超簡単、日之本元極の指気功 (4)
![ペタしてね](http://masuda.hinomoto-genkyoku.com/wp-content/uploads/images/decoPeta_05.gif)
この功法で、必ずしなければならない、重要な事
1.開始前に舌を上顎につけ、肛門を軽く引き締め、持ち上げる(このことを提肛という)ようにします。そして「日之本元極指気功」と心の中で一度だけ唱える(黙念)。
2.指を指定の形にしたら、十二字真言を唱える(黙念でも、声を出して唱えても良い)。
これだけするだけで、大きな効果が生まれます。指の形は次回より順次ご紹介していきます。
いつでも、どこでも簡単にすることが出来ます。
![潜在能力と気功・功法 気功教室日之本元極 with シグマDP1,サイバーショット携帯S001 サイキック写真-皇極 元極 太極 無極 大輪](http://masuda.hinomoto-genkyoku.com/wp-content/uploads/images/o0560084010190781093.jpg)
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