超能力・潜在能力と気功・功法

図のように人差し指の先どうしをくっつけて、

「む、ひと、ふた、み、よ、いつ、むゆ、なな、や、ここ、たり、う」

と繰り返し唱えます。声に出して唱えても、頭の中で唱えても(黙念)構いません。

肺、鼻、大腸、免疫力の強化、皮膚の病気などに効果があります。

人差し指は、経絡という気の流れる道で、手のひら側は肺臓、手の甲側は大腸に繋がっています。

左右の指先をつけることで、大腸、肺臓の陰陽バランスを整えることが出来ます｡

　現在のもとつきわみ図システムでは、両儀図から（図9）の太極図に変異し、陰より陰中陰、陽より陽中陽が生まれます。その横のＳ字部からは、元極図システムと同じく元気が現出し、さらに激発されます。そこから進んで（図10）わかつふときわみ図にあるように、横のＳ字部より元気が、縦のＳ字部より元光が現出されます。そこから元気と元光を新たに激発しながら、収縮・拡大を繰り返します。それらの元気・元光はＳ字部の中央によって練り合わされ元気・元光の二元を形成します。同時に極陰は極まり陰中陽を生発し、極陽も同じく陽中陰を生み出します。

　その（図11）ふたつふときわみ図は、更なる凝縮・膨張を繰り返し、真ん中に向かって、横のＳ字部を伝って元気が、縦のＳ字部を伝って元光が集中していきます。その交差部では元気・元光が練り合わされて、二元を形成します。そしてさらなる集中と動の継続によって、もとつきわみ図（図12）が形成され、皇極が完成します。この皇極では、内なる元音がはじめて現出し、元気と元光、元音が練り合わされ三元を造り出します。

　この一連の動きが、本「階み」の功法の根底にあります。「階ふた」までの元気・元光そして二元生成修練の基礎上に、新たな内在元音を駆使する、三元修練がそびえ立ちます。

続く・・・

１．開始前に舌を上顎につけ、肛門を軽く引き締め、持ち上げる（このことを提肛という）ようにします。そして「日之本元極指気功」と心の中で一度だけ唱える（黙念）。

２．指を指定の形にしたら、十二字真言を唱える（黙念でも、声を出して唱えても良い）。

これだけするだけで、大きな効果が生まれます。指の形は次回より順次ご紹介していきます。

いつでも、どこでも簡単にすることが出来ます。